筋トレ・ストレッチ

 9/15㈫は「筋トレ・ストレッチ」でした。

今日はある学校の”体力カード”をみんなで。

何回かやっているので

それはそれはスムーズ

ブリッジに支える倒立も上手になってきました！

次回の体操・ストレッチもこれを継続して

運動の秋に備えていきたいです。

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